Гидромассаж

Дата: 30 Сен 2010 · Рубрики: Уход за телом · Метки:

История

Гидромассажная ванна была изобретена в 1936 году в Берлине. Врачи заметили, что больные с тяжелыми травмами значительно быстрее шли на поправку, если принимали водные процедуры. Уходила отечность, нормализовался сон, кожа начинала активнее дышать.

Что такое гидромассажная ванна

Обычно емкость гидромассажной ванны глубже, чем у обычной. Форма и функции продуманы так, чтобы сделать по-настоящему эффективными массирующие струи воды: чтобы они массировали именно те участки тела, которые в этом нуждаются: крестцово-поясничную область, ноги, бока, при этом выполняя всегда массаж по наклонной, а не под прямым углом (он более комфортен). Интенсивность струй и температура воды регулируются в зависимости от необходимого уровня стимуляции тканей.

Эффекты подводного массажа

Более эффективным способом  считаются погружения в гидромассажную ванну с активным массированием струей из шланга под давлением 1-4 атмосферы, которое осуществляет массажист,  потому что процедура не так проста, как кажется на первый взгляд. Эффекты гидромассажа:

- он воздействует на организм гораздо сильнее (выигрывает даже в сравнении с обычным мануальным массажем) за счет глубокого и интенсивного воздействия теплой воды;

-  мощные струи придают тонус тканям и мышцам; способствуют расширению кровеносных сосудов кожи, то есть активизируют процессы  кровообращения, а также обмена веществ, что в итоге приводит к снижению веса;

-  хороший способ сформировать фигуру (быстрый комфортный, физиологичный) за счет уменьшения жировых отложений и повышения тонуса мышц, а также отличное средство для борьбы с целлюлитом;

-  улучшает структуру и цвет кожи, насыщая ее клетки кислородом, выводит из организма шлаки и токсины, активизирует защитные силы организма;

- удаляет мертвые клетки кожи, шлифуя ее, делает кожу мягкой, эластичной и молодой. В теплой воде наступает расслабление тканей, что сводит к минимуму мышечное напряжение во время сеанса массажа и повышает его эффективность;

- снижает рефлекторную возбудимость, уменьшает наклонность к спазмам, дает болеутоляющий эффект;

- усиливает кровоснабжение кожных покровов и гемодинамику в целом, повышает диурез и обмен веществ, активизирует трофические функции, способствует быстрому  рассасыванию кровоизлияний и отечной жидкости в тканях;

-  ускоряет процессы восстановления двигательных функций, увеличивает подвижность в суставах   конечностей  и позвоночника. Размягчаются и становятся более  подвижными рубцы и спайки, улучшается  моторика  желудочно-кишечного тракта., активизируется работа венозной и лимфатической циркуляции;

-  укрепляет стенки сосудов, восстанавливая их эластичность, стимулирует реабсорбцию излишней жидкости и дренирует ее по направлениям к естественным фильтрам;

-  улучшает общее состояние организма, повышает настроение. Появляется чувство мягкости, свежести и бодрости.

Показания к подводному массажу

-при отеках, в следствие нарушения лимфотока, венозного застоя, ощущения «уставших» ног;
-при синдроме хронической усталости;
-при заболеваниях опорно-двигательного аппарата;
- при заболеваниях периферического отдела нервной системы;
- при нарушении сна, бессоннице;
-при целлюлите;
-для улучшения трофики и восстановления эластичности кожи;
-для восстановления контуров тела.

Что нужно для подводного массажа

На процедуру обязательно возьмите с собой полотенце, тапочки, а также по желанию купальник(если не любите обнажаться) и шапочку для душа (если не хотите портить прическу).

Как проходит процедура

Сама по себе процедура гидромассажа очень приятна. Вы лежите в ванной, полностью погрузившись в воду, чтобы встречать поток из шланга в водной среде, а  массажист водит водной струей по вашему телу, будто пишет. Движения восходящие, поглаживающие, кругообразные. Вы переворачиваетесь на спину, на живот, подставляете каждый бок. Вариаций процедуры огромное количество: в зависимости от ваших пожеланий (или проблем) массажист более тщательно будет прорабатывать ту или иную часть тела. После окончания процедуры лучше резко не вставать, а спокойно полежать в ванной, эффект расслабления может быть силен, вплоть до легкого головокружения, но очень скоро расслабленность переходит в бодрость и свежесть.

Противопоказания

Острые инфекции.
Лихорадка.
Заболевания в стадии обострения.
Кожные инфекции.
Тромбофлебиты.
Мочекаменная болезнь.
Гипертоническая болезнь III степени.
Ишемическая болезнь II-III степени.
Инфаркт миокарда.
Онкологические заболевания.

Оставить комментарий

Пожалуйста, зарегистрируйтесь для комментирования.